Humano Demais (Rodrigo Alvarez)

• “...que Deus nos faça cada vez mais abertos à ação desse espírito que move aquilo que nós somos... levando-nos a crescer... De maneira que a gente vai se tornando síntese... Gente feita de passado, de presente... prontos para viver o futuro.” – 26

• “Sem o trabalho da busca, é difícil a alegria do encontro”. – 96

• “Existem momentos em nossas vidas em que as lembranças e as palavras das pessoas que marcaram um tempo precioso em nós passam a falar mais alto que todas as montanhas...” – 160

• “A vida continua e é preciso renascer para ela. A esperança precisa ser extraída com muita coragem do meio das cinzas.” – 172

• “- A vida da gente é igual a uma garrada d’água... Às vezes a gente tem a sensação de que o mais seguro é ficar com ela sempre cheia... só que aí a água apodrece.” – 185

• “... a mesma vida que nos destrói com suas tragédias nos reergue com suas surpresas.” – 213

• “A hipocrisia é uma realidade que se implanta em todo coração que tem a pretensão de ser melhor do que o outro.” – 256

• “No silêncio das vozes que já não cantam sobrevive o amor de quem já vislumbrou a eternidade, antes de nós.” – 291

• “Não coloque muita atenção nos erros cometidos. Só o bem que ainda pode ser feito merece o nosso empenho. Chorar sobre impossível é não viver.” – 324

• “Na tentativa de desenvolver uma espiritualidade, muita gente se limita a encontrar uma religião.” – 325

• “O caminho da mudança está diante de ti. Terás primeiramente de proclamar tua liberdade, para que alguém te ame sem te aprisionar.” – 330

• “É bom a gente se sentir pequeno... e minha mãe muitas vezes fez isso comigo... sem querer, sem perceber. A própria maneira como ela me olha me retira todos os pedestais que ao longo da vida eu costumo usar pra ser quem eu sou...” - 390

Fracasso e Acaso (Ricardo Horowicz e Luiz Alberto Py)

• “... a percepção do fracasso surge quando comparamos o que alcançamos com o que queríamos ter alcançado. Ou, ainda, com o que outros alcançaram... Este ‘outro’ com quem competimos deve ser alguém semelhante, ao ponto de podermos imaginar que poderíamos ter sido ele, fossem outras as circunstâncias. Assim, quando nos comparamos com um outro, o que estamos fazendo é comparar o que almejamos com o que atingimos.” – 58

• “É o encontrar após ter sido dado como perdido que faz toda a diferença.” – 64

• “Não nos arrependemos pelas coisas que não atingimos, mas sim pelas decisões não tomadas.” – 164

• “... tememos a perda mais do que desejamos o ganho.” – 183

• “... uma pessoa precisa estar com sua necessidade atendida para ter serenidade para ajudar o outro... muitas pessoas ficam tão ansiosas para ajudar os outros que se esquecem de suas próprias necessidades.” – 198

A Virtude da Raiva (Arun Gandhi)

• “Seja a mudança que você deseja ver no mundo.” – 14

• “Use a raiva para o bem. A raiva ... nos dá energia para seguir em frente e chegar a um lugar melhor. Sem ela, não teríamos motivação para enfrentar os desafios. A raiva é uma energia que nos impele a definir o que é justo e o que não é.” – 18

• “Sempre considerei um mistério a maneira como os homens podem se sentir honrados pela humilhação de seus semelhantes.” – 36

• “... aprendi que tomar uma posição pode causar confusão, medo e conflito muito antes de resultar na mudança que você deseja. Às vezes é mais fácil ficar de cabeça baixa e não fazer barulho.” – 41

• “... com hábitos disciplinados, é possível conquistar bem mais do que se imagina.” – 59

• “... o destino de milhões pode depender do amor ou da raiva que transmitimos aos nossos filhos.” – 104

• “Cada peça é importante e contribui para o todo... cada indivíduo é vital para a sociedade. Ninguém é dispensável ou desimportante. Nós trabalhamos em uníssono.” – 115

• “A humildade cura as feridas; a arrogância as agrava.” – 157

A Menina Feita de Espinhos (Fabiane Ribeiro)

• “As coisas e as pessoas que amamos não estão do nosso lado em todos os momentos; às vezes caminhamos sobre muitas pedras descalços e sozinhos. E mesmo que algumas pessoas estejam ao nosso lado, a caminhada de cada um, no fim das contas, é pessoal. Não que não haja amor, aprendizado mútuo e entrega em cada relação que estabelecemos ao longo de nossa existência. Estou dizendo que apenas nós somos capazes de realmente compreender a pior parte de cada uma das grandes e pequenas dores que enfrentamos.” – 15 e 16

• “- Chorar não é sinônimo de fraqueza... A gente chora justamente por ser muito forte e por estar lidando com muita coisa. A gente guarda tudo, as dores, os medos e as tristezas dentro da gente, e em alguns momentos eles transbordam na forma de lágrimas. Chorar mostra o quanto fomos fortes, carregando um peso muito grande nos ombros. Os fracos logo largam o peso, não o guardam e não o sustentam e, portanto, não têm por que chorar. Você é muito forte e suas lágrimas provam isso...” – 52

• “Existe um lugar quieto e estrelado dentro de cada um de nós. Construído em meio às sombras e luzes, recoberto por névoa densa. Nesse local, há uma lua distante, que às vezes conseguimos quase alcançar com as mãos, mesmo estando tão longe. Lá, todos os sentimentos são criados. Eles nascem e vivem ali, e o reflexo desses sentimentos está fora de nós. Na pele, nos sorrisos e olhares, nos gestos e nas palavras. Somos um espelho de tudo que cultivamos nesse lugar. Para encontrar alguns desses sentimentos, às vezes precisamos de um pouco de ajuda. Tem gente que faz surgir em nossa superfície sentimentos realmente muito difíceis de serem encontrados. Alguns deles estão mais distantes que a nossa lua.” – 113

• “Algumas coisas boas são também grandes demais, e nada no mundo, nem o pior dos sofrimentos ou a maior das humilhações, é capaz de quebra-las.” – 135

• “Há pessoas para as quais queremos mostrar as partes de nós que não são tão bonitas assim. E isso é algo bem próximo do amor... um toque pode consertar tudo que temos quebrado dentro de nós... Mesmo que nos quebremos em milhares de caquinhos, esses cacos nunca seriam impossíveis de serem colados de volta. E as marcas que eles deixavam eram sinal de força, não de fraqueza. A gente pode se machucar muito, mas nunca se quebrar de forma irreparável.” – 169

• “... eu era bonita porque havia brilho no meu olhar. Não um brilho qualquer, mas que só tem quem conhece a vida e suas facetas mais tristes e ainda assim não desiste de caminhar sob o sol.” – 198

• “... amar era dividir também as dores. Principalmente as dores.” – 218

• “Há pessoas que parecem dormir o tempo todo em suas vidas, mesmo de olhos abertos. Elas só enxergam o que conseguem ou, talvez, o que querem. Cambaleiam pelo mundo. Pessoas que se arrastam do trabalho para a escola ou para casa. Que fazem compras às pressas e que conversam apenas por meio de e-mails e celulares. Pessoas que não têm tempo para um carinho e uma palavra amiga, e em cujos corações há apenas ideias jogadas e aprisionadas pela sociedade. Apenas preconceito. Não há espaço para que essas pessoas amem. Apenas espaço para que julguem. São pessoas que não estão acostumadas a darem abraços ou a abrirem seus corações. A aceitarem o diferente e acharem-no belo. A olharem dentro dos olhos de um estranho e compreenderem que ali existe uma alma frágil e cansada, mas que busca carinho e compreensão. Nem todos acordariam, mas eu havia acordado, não apenas para o amor, mas para as diferenças... Eu agora via as diferenças como força. E tudo aquilo que havia de diferente em mim me tornava linda, única e um ser humano completo, que aceita as falhas e que constrói a vida de mãos dadas a elas.” – 222

• “...aprendi que os amores nunca acabam e que as pessoas nunca partem. O que é de verdade sempre fica por perto. Sempre vive dentro de nós.” – 239

• “O amor é tão abstrato que o toque o torna concreto.” – 293

• “A vida, às vezes, nos separa das pessoas que amamos sem grandes explicações, mas não é por isso que tudo que vivemos juntos seja apagado.” – 313

• “Acho que o que nos conecta com uma história mais profundamente é quando nos vemos nela.” – 318

• “Aprendi que são os pequenos gestos de bondade que determinam quem são os grandes heróis. É fácil fazer algo grande, que marque as pessoas, difícil mesmo é ser capaz de fazer pequenos gestos no dia a dia que mudam a vida daqueles que estão ao nosso redor. Pequenos gestos salvam vidas.” – 324

Fazendo as Pazes com o Corpo (Daiana Garbin)

• “Para um relacionamento ser abusivo, não precisa existir agressão física ou sexual. Qualquer pessoa... pode machucar você duramente apenas com palavras. Quando isso acontece entre parceiros, os efeitos parecem ser ainda mais dolorosos, e é comum que uma pessoa diminua tanto o amor-próprio da outra a ponto de fazê-la acreditar que não tem valor nenhum.” – 54

• “... percebi quantos bons momentos deixamos de viver por causa da nossa autoimagem deturpada. Essa dor não pode ser ignorada, é claro, mas não podemos permitir que a vergonha ou o sofrimento controlem nossa vida.” – 60

• “... se expor... é um ato de coragem.” – 68

• “... quem nos julga ou nos ofende na verdade só está manifestando as dores que traz dentro de si. Quem guarda ódio só consegue oferecer ódio.” – 68

• “A beleza é uma convenção, mas tendemos a aceita-la como verdade absoluta. E nos tornamos escravos dela, fazendo barbaridades para atender aos seus padrões.” – 88

• “Os grupos funcionam a partir de ideias partilhadas, da procura de modelos de identificação e de uma busca de liderança. Quanto menos críticos somos e quanto mais influenciáveis nos tornamos, maior é nossa tendência a acreditar que existe apenas uma maneira de ver a vida, e essa maneira é aquela ditada pelo modelo atual vigente. Vivemos em uma sociedade em que a imagem vem antes do pensamento. O que nossa sociedade atribui como valor é o dinheiro, a magreza e a beleza estética. Não podemos ser pobres, nem gordos, tampouco velhos. A ditadura da beleza nos impede até mesmo de envelhecermos, como se buscássemos corpos que não denunciam a mazela da finitude da vida.” – 91

• “... a mulher perfeita é a mulher que não vive, que não existe! Só quem não vive não comete erros!” – 93

• “Perfeccionismo não é autoaperfeiçoamento. Perfeccionismo é, em essência, tentar obter aprovação... O medo de falhar, de cometer erros, de não corresponder às expectativas dos outros e de ser criticado mantém o perfeccionista fora da arena da vida, onde a competição e o esforço saudáveis se desenrolam. O perfeccionismo é autodestrutivo simplesmente porque a perfeição não existe. É uma meta inatingível.” – 93

• “Queremos ter o corpo dos outros sem pensar nem questionar como esses corpos foram construídos. Perdemos a capacidade de enxergar nossa beleza natural e de compreender nossos mecanismos de forme e saciedade, pois não permitimos que eles trabalhem da forma correta, sempre impondo dietas e restrições. E quando perdemos essa ligação, comer vira um ato desconectado das nossas sensações corporais e passamos a fazê-lo no piloto automático, sem sentir o gosto, a textura, o cheiro.” – 133

• “... a vergonha é universal e constitui um dos sentimentos humanos mais primitivos. As pessoas que não experimentam esse sentimento são carentes de empatia e não sabem se relacionar. Vergonha é um sentimento intensamente doloroso ou a experiência de acreditar que somos defeituosos e, portanto, indignos de amor e aceitação.” - 149

Trilogia Feita de Fumaça e Osso (Laini Taylor)

Livro 1:

• “Tudo o que é necessário nesta vida é ignorância e autoconfiança; então o sucesso está garantido.” – 116

• “- Uma vida longa é um fardo quando é vivida em sofrimento.” – 194

• “Existe algum destino mais cruel do que conseguir o que você mais deseja quando já é tarde demais?” – 233

• “A esperança pode ser uma força poderosa. Talvez não haja magia real nele, mas, quando você sabe o que mais deseja e mantém isso aceso como uma chama dentro de si, pode fazer as coisas acontecerem, quase como mágica.” – 266

• “- Você foi leal a ela, mesmo que ela não tenha sido a você. Nunca se arrependa da sua própria bondade... Permanecer leal diante do mal é um feito de força.” - 369

Livro 2:

• “Não podemos esperar que o mundo seja melhor do que aquilo que o fazemos ser.” – 192

• “Nada faz alguém se sentir tão inútil quanto a dor de outra pessoa.” - 303

Livro 3:

• “- Temos tantos inimigos... Muitos deles desde o nascimento, herdados como um dever, mas aqueles que fazemos por nossa própria vontade são especiais. Devemos escolhê-los com cuidado.” – 50

• “Soldados e crianças apenas cumprem ordens... As crianças crescem, mas os soldados apenas morrem.” – 65

• “- É a dor... A raiva. Ela nos obriga a seguir o caminho daquilo que desprezamos.” – 198

• “- Eu estava pensando... que seria bom para as pessoas verem com os próprios olhos o tirano do qual foram libertados. Uma coisa é ouvir falar sobre o horror que é você, e outra é saber disso por experiência própria.” - 470

Caixa de Pássaros (Josh Malerman)

• “O homem é a criatura que ele teme.” - 210